[天地无极] 指压板超慢跑太疼了

八面修罗 · 发布于 2026-01-24 20:31 · 428 次阅读

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只能勉强踩5分钟还是穿着袜子！以后要不要再垫块毛巾先原地踏步适应哈！哎妈呀！

补充内容 (2026-1-25 00:17):
刚我光脚试了试，应该是空心的，因为所谓磁吸那点塌了，明天退了换一个

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共收到 21 条回复

紫田蓝夜 · #2 · 2026-1-24 20:34:31 回复

要垫吧，不垫我踩上面都动不了

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后天就垫！我还准备买个瑜伽鞋发表于 2026-1-24 20:52

玉兔捣药 · #3 · 2026-1-24 20:42:24 回复

坚持踩了一周就感觉不到疼了

叮叮咚咚 · #4 · 2026-1-24 20:49:02 回复

我对指压板完全没有耐受度

兰芷饮溪 · #5 · 2026-1-24 20:50:49 回复

很快就能适应了

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一周吧，反正我很快就适应了发表于 2026-1-25 00:05

几天啊！我今天才第一次！发表于 2026-1-24 20:52

981716 · #6 · 2026-1-24 20:54:28 回复

垫个毯子

美兔不吃苗 · #7 · 2026-1-24 20:55:22 回复

我买了，站上面都疼，没跑过。智商税吧

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我站着倒没什么发表于 2026-1-24 21:00

天上有条狗 · #8 · 2026-1-24 20:59:04 回复

指压板慢跑有什么效果呀

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减肥减脂发表于 2026-1-24 20:59

Apher1y · #9 · 2026-1-24 21:19:46 回复

我买的现在在床底下吃灰，我还是喜欢不太吃苦的运动，因为本身运动就挺苦的T.T

Aqualavida · #10 · 2026-1-24 21:20:30 回复

我感觉倒是还好，现在可以一次性跑个200千卡的。

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你不痛吗发表于 2026-1-24 21:47

鹓扶 · #11 · 2026-1-24 23:53:20 回复

先用硅胶垫适应，然后再换硬的

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我是之前有建行生活的券，在建行生活APP上买的，刚看了下订单，也不知道啥牌子的，你可以在淘宝或者京东上搜一下，找个可以的应该都一样发表于 2026-1-25 08:21

哪个牌子？发表于 2026-1-25 00:16

liarjj · #12 · 2026-1-25 09:18:02 回复

解解要注意安全啊，最好是慢慢上强度啊，踩着脚底出血的新闻也很多

我见青山 · #13 · 2026-1-25 12:22:30 回复

我在拼多多上买的是软硅胶的，穿袜子踩着正好

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我那个是软硅胶的，但上面的按摩点可能是空心的发表于 2026-1-25 12:36

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